Hur många pund ärtor
•
Spermidinhalten i baljväxter
Letar du efter en hälsosam och näringsrik måltid? Då bör du absolut inkludera baljväxter i din kost. Baljväxter är inte bara läckra, utan också rika på protein, fibrer och andra viktiga näringsämnen. Men visste du också att baljväxter är en bra källa till spermidin är?
I den här artikeln ska vi titta närmare på spermidin i baljväxter. Vi kommer att förklara vad spermidin är, vilken roll det spelar i kroppen och vilka hälsofördelar det kan erbjuda. Vi kommer också att ge dig några tips om hur du kan lägga till mer baljväxter i din kost.
Vad är spermidin?
Spermidin är en organisk förening som finns i alla celler och spelar en viktig roll i olika biologiska processer. Det är en polyamin som består av tre molekyler av aminosyror: lysin, metionin och ornitin. Spermidin finns också i olika livsmedel, inklusive baljväxter.
Vilken roll spelar spermidin i kroppen?
Spermidin spelar en viktig roll i cellproliferation och DNA-syntes. Det är också involverat
•
Omvandling av olika mått
Några omvandlingar mellan olika mått, i vikt, volym/rymdmått och grader.
Svenska mått
Vikt
1 kg (kilogram) = 10 hg = 1000 g
1 hg (hektogram) = 100 g
1 g (gram) = 1000 mg
1 mg (milligram) = 1000 µg = 0,001 g
1 µg (mikrogram) = 0,000001 g
Volym
1 l (liter) = 10 dl = 100 cl = 1000 ml
1 dl (deciliter) = 10 cl = 100 ml = knappt 7 msk
½ dl = 50 ml
1 msk (matsked) = 15 ml = 1,5 cl = 3 tsk
1 tsk (tesked) = 5 ml = 5 krm
1 krm (kryddmått) = 1 ml
1 ml (milliliter) = 0,001 liter = 1 krm
1 kkp (kaffekopp) = ca 1,5 dl
1 glas = ca 2 dl
Svenska äldre mått
Vikt
1 lispund = 20 skålpund/pund = 8,5 kg
1 skålpund/pund/mark = 1 markpund = 32 lod = 100 ort = 425 g
1 lod = 4 kvintin = 3,3 ort = 13,3 g
1 ort = 100 korn = 4,25 g en hundradels skålpund
1 kvintin = 3 g
1 korn = 0,0425 g
1 kg = 2 pund 35 ort
Volym/rymdmått
1 tunna = 146 l
1 skäppa = 6 kappar = 31 l
1 kappe = 1,75 kanna = 4,6 liter
1 kanna = 100 tum³ = 100 00
•
Vilka är några favoritsätt att laga Black-Eyed Peas?
Svartögda ärtorhar länge varit en symbol för tur, välstånd och lycka, särskilt i det södra köket, där de är en traditionell nyårsrätt. Denna baljväxt har en nötig, jordig smak som blir slät och smakrik när den tillagas, särskilt med ingredienser som skinka och rökt korv. Även om vissa kanske inte omedelbart tycker att svartögda ärtor är tilltalande, kan det rätta receptet göra vem som helst till ett fan. Här kommer vi att utforska några av de bästa sätten att laga svartögda ärtor, lyfta fram deras betydelse och dela ett utsökt recept för att få dem att smaka otroligt.
Vad är Black-Eyed Peas?
Svartögda ärtor är små, krämiga baljväxter med en distinkt svart "eye" på varje böna. De är en mängd olika cowpea och är kända för sin milda, nötaktiga smak som kombineras vackert med salta ingredienser. Med sitt ursprung i Afrika fördes svartögda ärtor till Amerika under den transatlantiska slavhandeln, och de